Mit dem Leben fließen
Mit dem Leben fließen – fühlen was jetzt gerade ist und fühlen wo in deinem Körper du das spürst.
Manchmal fließt das Leben leicht und manchmal fließt es zäh, manchmal fühlst du das Leben entspannt und manchmal fühlst du es unangenehm und angespannt, manchmal ist alles geordnet und manchmal alles im Chaos.
Wenn du immer im jetzigen Moment bist, dann wechseln diese Phasen manchmal schnell. Allerdings sind wir eher so programmiert (gewesen ;)), dass wir oft in Situationen hängen bleiben oder dass wir in ruhigen Momenten sogar imaginäre, bedrohliche Zukunftsideen ins Jetzt hereinholen.
Dann sitzen wir abends gemütlich auf …