Erforsche dich selbst und gestalte dir dein Leben. Du bist einzigartig und du darfst dir ein Leben gestalten das zu dir passt. Im Innersten weißt du, was du brauchst und was dir gut tut.
Lange Zeit war es anders. Da gab es von außen klare Vorgaben, wie ein „normales“ Leben aussieht und wenn du da nicht reingepasst hast, dann hattest du da ein Problem. So wurden dir Probleme „gemacht“ und dafür wurden dir dann Lösungen angeboten. Eigentlich hattest du gar kein Problem, du warst in diesem Punkt einfach anders :).
Ich nehme mal das Thema „Schlafen“, da mir das in meiner Praxis öfters begegnet und da ich es auch selbst kenne. Von irgenwoher kommt die Idee, dass es normal ist, ins Bett zu liegen, direkt einzuschlafen, durchzuschlafen und dann nach 6 bis 7 Stunden erfrischt aus dem Bett zu hüpfen.
Wenn du in dieses Kistchen nicht reinpasst, dann hast du Einschlafprobleme und Durchschlafprobleme. Du brauchst ganz dringend Schlaftabletten oder sonstige therapeutisches Entspannungsverfahren. Also arbeite an dir, dass du da reinpasst. Seltsam, dass eine große Anzahl von Menschen da drunter fällt.
Mir persönlich ging das auch eine zeitlang so, bis ich beschlossen habe, mich in kein Kistchen mehr zu quetschen. Ich habe damit begonnen, mich selbst zu erforschen. Wie schlafe ich und wieviel Schlaf brauche ich? Ich für mich weiß, dass ich nicht direkt einschlafe (ich kann mir gut noch eine Reikibehandlung im Bett geben) und ich weiß, dass es viele Nächte gibt, in denen ich länger oder kürzer wach bin. Also bin ich liebevoll mit mir und plane mir meine Schlafzeit. In Wachphasen gebe ich mir Reiki und seit ich mich nicht mehr ärgere und mir Schlafdruck mache, stehe ich auch ausgeruht auf. Schlafprobleme habe ich nicht mehr.
Das Thema Schönheit bei Frauen kannst du dafür genauso nehmen. Es wird dir ein Ideal an Körper vorgegauckelt und alle Frauen, die nicht darunter fallen, was dann wohl 95 Prozent sind ;), die haben dann ein Problem. Die sollten dringend abnehmen oder vielleicht auch mal an eine Schönheitsoperation denken?
Ein weiters Thema, und es gibt beliebig viele mehr, ist die Arbeit. Es ist „normal“, dass du 40 Wochenstunden arbeiten kannst, Falls das bei dir nicht so ist, hast du eine „Leistungsschwäche“. Kann man sich fragen, warum es viele Menschen gibt, denen ihre Arbeit zu viel ist, die sehnsüchtig auf den Freitag warten. Auch an diesem Punkt kannst du nach innen fühlen. Wieviel Arbeit tut dir gut? Wieviel Arbeit machst du richtig gerne?
Dieses „Probleme machen“ ist bei uns weit verbreitet und ganze Professionen und die Pharmaindustrie erschaffen sich so ihre Absätze.
Die Lösung ist einfach, erforsche dich immer mehr, erforsche wie du tickst und frage dich woher deine Meinungen kommen. Kommen sie von Innen? Entsprechen sie dir? Geh raus aus deinem Gefängnis, du bist frei. Das ist eine andere Art von Arbeit, die dich in die Freihteit führt. Sie lohnt sich 🙂
Erforsche dich selbst und gestalte dir dein Leben.